Oefengroep Reuma
Wat is het?
Onderzoeken tonen aan dat mensen met Reumatoïde Artritis (Reuma) en Bechterew en andere reumatologische aandoeningen een grotere kwaliteit van leven ervaren tijdens en na het doen van groepsoefentherapie.
Deze vorm van therapie richt geen schade aan de gewrichten en versterkt de ziekteactiviteit niet. Wel is het belangrijk dat uw medicatie goed op orde is (in samenspraak met uw reumatoloog) en bij ontstekingen in de aangedane gewrichten de intensiteit wordt aangepast aan wat er mogelijk is.
Waarom?
Trainen in groepsverband heeft veel voordelen. Het werkt stimulerend om in een vaste groep te oefenen en het motiveert om te blijven oefenen. Bovendien ervaren deelnemers van de groepsoefentherapie het contact met lotgenoten vaak als prettig en nuttig.
Inhoud van de training
De oefentherapie verbetert uw:
- Uithoudingsvermogen
- Spierkracht
- Balans
- Coördinatie
- Lenigheid
- Omgaan met gewrichtsontstekingen
- Leren omgaan met grenzen van de belastbaarheid
- Het terugkeren in een sport- of beweegactiviteit
We richten ons hierbij zo veel mogelijk op uw specifieke uitgangssituatie en persoonlijke doelstellingen. Op deze manier traint u om uw beperkingen bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten te verminderen.
Duur van de training
Een training duurt 60 minuten en wordt afgestemd op uw persoonlijke uitgangssituatie en doelstellingen.
Aanmelden
U heeft een verwijzing nodig van uw specialist of huisarts.
Voor meer informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met onze assistente: 072 520 40 70
Fysiotherapie wordt meestal vergoed vanuit uw aanvullende verzekering. U kunt dit navragen bij uw zorgverzekeraar of onze assistente.
Meer informatie
Voor meer informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met onze assistente: 072 520 40 70.
Wie zijn de specialisten binnen Fysiotherapie Elisabeth?
Binnen Fysiotherapie Elisabeth kunt u terecht bij:
Onze fysiotherapiepraktijk locaties in Alkmaar
Van Everdingenstraat 42
1814 HA Alkmaar
1814 HA Alkmaar
De Vliegerstraat 3
1816 KD Alkmaar
1816 KD Alkmaar
