Ter info: Vanaf 1 januari 2019 verandert het tarief van de ZwangerFit en MamaFit naar 37,50 per maand. 

Er blijft de mogelijkheid bestaan om via Evean korting te krijgen. Ook veel zorgverzekeraars vergoeden een deel.

Uit onderzoek blijkt dat er een “medicijn” is waarbij de kans op overlijden met 19 tot 27% kan afnemen. Ditzelfde “medicijn” zorgt voor een betere nachtrust, verminderde kans op depressie en het helpt bij het onder controle houden van de bloedsuikerwaarde bij diabetes type 2.

Ouderen die bewegen voelen zich vaak lichamelijk en mentaal fitter. Daarnaast zorgt bewegen ervoor dat de conditie beter wordt en de spieren en gewrichten soepeler blijven.
Ouderen die bewegen zijn daarnaast mobieler en hebben minder snel last van chronische ziektes.